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365 jours de yoga de Martine Texier, Julien Joubert

23.80 CHF

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Vendu par Payot Libraire
Date de parution : 09.2024
Format : Grand Format
Nombre de pages : 372
Résumé : Le yoga est une discipline qui permet de comprendre son corps, son énergie vitale, son mental et sa dimension spirituelle. Grâce à cet Almaniak, cultivez cet art de vivre qui vous conduira au bien-être intérieur. Avec six rubriques articulées en exercices et conseils, apprenez à respirer, à vous détendre et sillonnez votre chemin de conscience... Bref, adoptez la philosophie yoguique et épanouissez-vous !
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Réf. 001-9782383825388
EAN 9782383825388
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