Dis-moi pourquoi tu cours - Comment la course à pied nous révèle à nous-mêmes de Nicolas Duruz

Date de parution : 09.2015
Format : Broché
Nombre de pages : 117
Résumé : Pour se ressourcer ou se changer les idées, pour se maintenir en forme ou dépasser ses limites, pour battre des records, faire de nouvelles rencontres, être admiré... Pourquoi courir ?

Dans cet ouvrage, Nicolas Duruz expose sa découverte tardive de la course à pied et les différents états de corps que l’on peut éprouver en courant, les siens comme ceux de ses compagnons de course. Il tente ainsi de répondre à la question souvent posée : Mais qu’est-ce donc qui les fait tant courir ?

Pour l’auteur, courir c’est avant tout être en syntonie avec le monde ambiant, éprouver à travers les sensations de son corps un sentiment basique d’exister. Une nouvelle expérience de vie, sensible à la profondeur des instants, s’est invitée dans son existence comme une métaphore du bien-vivre. Elle l’aide aussi à réconcilier la vie et la mort.

Deux parties composent cet ouvrage. La première évoque quelques états de corps que peuvent connaître les coureurs de fond, dont certains sont décrits à partir d’évènements personnels. La deuxième, avec un regard plus réflexif, propose une typologie de l’expérience de la course : contactuel, performant, collectif ou encore motivé, selon sa personnalité, ses buts, ses expériences.