L'alimentation intuitive - La méthode anti-régime de Evelyn Tribole, Elyse Resch
16.40 CHF
Date de parution : 05.2024
Auteur(s) secondaire(s) : Delphine Billaut Format : Grand Format
Nombre de pages : 688
Résumé : Le livre de référence sur la méthode anti-régime. Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour faire la paix avec la nourriture. Il part d'un vrai problème qui ne vient pas de nous, mais des régimes, qui, en mettant l'accent sur les règles, les privations, les obligations, nous ont désappris à écouter nos besoins. Découvrez les dix principes de l'alimentation intuitive et retrouvez une relation sûre et heureuse avec la nourriture et votre corps. Traduit de l'anglais par Delphine Billaut
Auteur(s) secondaire(s) : Delphine Billaut Format : Grand Format
Nombre de pages : 688
Résumé : Le livre de référence sur la méthode anti-régime. Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour faire la paix avec la nourriture. Il part d'un vrai problème qui ne vient pas de nous, mais des régimes, qui, en mettant l'accent sur les règles, les privations, les obligations, nous ont désappris à écouter nos besoins. Découvrez les dix principes de l'alimentation intuitive et retrouvez une relation sûre et heureuse avec la nourriture et votre corps. Traduit de l'anglais par Delphine Billaut
| Réf. | 001-9782266343800 |
|---|---|
| EAN | 9782266343800 |
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