L'EFT de Marielle Laheurte
18.00 CHF
Date de parution : 10.2024
Format : Grand Format
Nombre de pages : 192
Résumé : L'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement "technique de libération émotionnelle"), est une pratique psycho énergétique accessible à tous et qui a pour but de libérer les émotions afin de réduire les insomnies, le stress, les douleurs, les angoisses, rétablir la confiance en soi, éliminer les croyances limitantes ou fluidifier les relations. Elle repose sur la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Cet ouvrage commence par exposer les origines et les principes de cette méthode, avant de décrire les applications possibles au quotidien.
Format : Grand Format
Nombre de pages : 192
Résumé : L'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement "technique de libération émotionnelle"), est une pratique psycho énergétique accessible à tous et qui a pour but de libérer les émotions afin de réduire les insomnies, le stress, les douleurs, les angoisses, rétablir la confiance en soi, éliminer les croyances limitantes ou fluidifier les relations. Elle repose sur la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Cet ouvrage commence par exposer les origines et les principes de cette méthode, avant de décrire les applications possibles au quotidien.
| Réf. | 001-9782416017865 |
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| EAN | 9782416017865 |
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