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Mes recettes anti-inflammatoires - Tout comprendre sur l'alimentation anti-inflammatoire et se régaler avec 55 recettes

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Vendu par Payot Libraire
Date de parution : 02.2024
Format : Grand Format
Nombre de pages : 203
Résumé : Mêlant expertise santé et recettes, voici le livre indispensable pour adopter une alimentation anti-inflammatoire. Découvrez tous les conseils d'un naturopathe spécialisé en micro-nutrition pour enrayer le processus de l'inflammation, mais aussi pour choisir les nutriments clés qui vous font du bien et cuisiner des recettes gourmandes adaptées. Au programme : Le point sur l'importance d'une alimentation adaptée pour prévenir les inflammations et les aliments à privilégier. 20 aliments stars anti-inflammation et leur fiche d'identité. 50 recettes gourmandes, simples et illustrées, de l'entrée au dessert en passant par les boissons.
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Réf. 001-9791028530419
EAN 9791028530419
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