pH alcalin - Rétablissez votre équilibre acido-basique pour préserver un état de santé totale optimale de Shelley Redford Young, Robert O. Young

Date de parution : 04.2022
Auteur(s) secondaire(s) : Marylène Di Stefano, Collectif
Format : Grand Format
Nombre de pages :
Résumé : Ce programme innovant et efficace, expérimenté depuis des dizaines d'années, agit sur la chimie du corps en le revitalisant et en aidant à conserver la santé ou à la retrouver et soulève le voile sur le miracle opéré par : Les nutriments essentiels. Un programme nouveau qui vous indique les substances les plus importantes dont votre corps a besoin : la chlorophylle des légumes verts, les huiles et les sels minéraux indispensables. L'eau alcaline et/ou ionisée. La plus efficace des boissons qui peut à la fois détoxiquer et revitaliser ; en boire en quantités. La détox. Eliminer les impuretés régule la digestion et le métabolisme ; de nouvelles modalités de détoxication vous aideront à fortifier votre corps. Les compléments alimentaires. Vous saurez comment les choisir, les acheter et en calculer le bon dosage. L'activité physique. Tout un chapitre, flambant neuf, dans lequel sont décrits les exercices physiques qui aident à conserver le bon niveau de pH corporel. Les aliments alcalins. Plus de 35 recettes ont été ajoutées, en mesure d'augmenter le pH et d'aider à équilibrer facilement votre corps avec des aliments comme les tomates, les graines germées, les noix, les citrons, les pamplemousses et les légumes verts.