Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme de Peter A. Levine
46.60 CHF
Date de parution : 01.2024
Auteur(s) secondaire(s) : Michel Schittecatte, Boris Cyrulnik, Martine Bourseau Format : Grand Format
Nombre de pages : 240
Résumé : Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, "réveiller le tigre" pour guérir car : "si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme" . Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.
Auteur(s) secondaire(s) : Michel Schittecatte, Boris Cyrulnik, Martine Bourseau Format : Grand Format
Nombre de pages : 240
Résumé : Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, "réveiller le tigre" pour guérir car : "si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme" . Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.
| Réf. | 001-9782729623418 |
|---|---|
| EAN | 9782729623418 |
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