Escalade à bloc - 130 clés pour booster votre entraînement de Laurence Guyon, Olivier Broussouloux
53.80 CHF
Date de parution : 03.2019
Format : Grand Format
Nombre de pages : 400
Résumé : Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.
Format : Grand Format
Nombre de pages : 400
Résumé : Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.
| Réf. | 001-9782757603710 |
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| EAN | 9782757603710 |
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